자기주도 이유식 시작 시기와 추천 식단
자기주도 이유식, 언제 시작할까? 아기가 생후 6개월이 지나면 새로운 식사 여정인 이유식에 대한 고민이 시작됩니다. 특히 자기주도 이유식(BLW, Baby-Led Weaning)을 도입할 시기가 언제인지, 어떤 음식부터 시작해야 하는지에 대해 많은 부모님이 궁금해하곤 합니다. 일반적으로 아기는 생후 6개월부터 다양한 음식을 시도할 수 있는 준비가 됩니다. 그러나 7개월에서 8개월 사이에 시작하는 것이 더 이상적이라는 의견도 많습니다. 자기주도 이유식이란? … Read more